春季多风，且气温变化不定，空气中花粉、柳絮、扬尘等过敏原较多，这时皮肤最容易被过敏所伤。因此，做好预防护理工作非常重要。
春季如何预防皮肤过敏?
一、避开过敏原
避免接触有可能导致过敏的过敏原，如花粉、灰尘、螨虫等。过敏体质的人应尽量减少外出，少接触动物毛发。如若外出，最好戴面纱或口罩，减少裸露部位。
二、合理饮食保健康
春季正是蔬果应季的好时节，应多食用富含维生素的蔬果，例如橙子、猕猴桃、草莓、番茄、卷心菜、西红柿、西兰花、大枣、胡萝卜、蜂蜜等。少食用光敏性蔬菜、辛辣刺激性食物及海鲜，不生吃食物，不喝酒，以减轻过敏症状。
三、皮肤清洁应到位
洗脸的时候一定要注意，尽量不用药皂等皂性洗剂或泡沫丰富的洗面奶，因为过度使用强效清洁用品会带走脸部皮肤大量的油脂，破坏皮肤表层天然的保护组织，导致皮肤更薄，红血丝更加严重。因此，洗脸时最好使用温和乳剂，可以调节酸碱度，适应肌肤。在皮肤敏感时，尽量不化妆，让面部保持干净、清爽。
四、增强体质抗过敏
亚健康的状态易引起过敏，养成良好的生活习惯可以从根本上改善过敏的状态。
积极参加各种力所能及的体育锻炼，每周至少5天坚持做20分钟有氧运动，提高身体抗病能力;劳逸结合，早睡早起，不要熬夜，充足的睡眠时间才能保证充足的精力;多交朋友，参加社交活动，正确处理工作、生活和学习的关系，避免情绪紧张，保持良好的心态。
万一皮肤过敏该如何处理?
皮肤一旦受了损伤，需要调养一段时间，才能逐步恢复到正常状态。
因此，皮肤过敏了一定要及时就医。对长期反复发作的皮肤过敏，可以考虑查过敏原，明确过敏物质够针对性避免，必要时进行脱敏治疗。
