度过漫长的寒冬，来到春暖花开的季节。但每到万物复苏的时节，各种小麻烦也不少：灰尘、细菌在干燥的空气里翻腾，气温起伏不定，花粉、柳絮将漫天飞，皮肤过敏说不准什么时候就来了。
想趁着春天踏青、游玩，感受春天的勃勃生机，又想远离皮肤过敏，防过敏的知识就要牢记!只有了解皮肤过敏，才能正确抗过敏。今天盐城华山医生就来跟大家聊一聊皮肤过敏。
皮肤过敏症状有哪些?
皮肤过敏时，面部、身上可能出现轻度红斑、水肿，有的还有湿疹样变化。通常，过敏患者皮肤很干痒，夜里睡不好，总会用手去抓挠，身上挠得一道道的红印，没有皮疹。
大家不要以为皮肤过敏会随着时间流逝自动改善，皮肤过敏会随着时间的推移不断变化，有些情况会越发展越难治。要认识皮肤过敏的严重性，才能够做到及早预防和治疗。
为什么春天容易皮肤过敏?
实际上，发生皮肤过敏主要受两个因素影响：
一是体质因素，即本身就是过敏性体质。造成过敏性体质的原因是复杂多样的，但大多与遗传和自身免疫力有关。
二是外在的环境因素，即接触了过敏原。春天天气晴好、景色宜人，又增加了户外活动的时间，而这个季节空气中的花粉、灰尘、柳絮等容易致敏的过敏原较多，所以接触到过敏原的机率大大增加。
容易皮肤过敏?离他们远点......
1、花粉
春天树木多为种子树，以杨树、柳树、柏树居多，这些树木花粉量大，在有风的日子更容易传播。由于这些树木的花朵不鲜艳，所以难以吸引昆虫去传播授粉，所以这些植物的花粉只能依靠“风”去传播花粉，也更易钻入鼻子里，引起过敏现象。
如果你对花粉过敏，在空气中花粉浓度较高的季节尽量减少户外活动，尤其在干燥刮风天气里。如果不得不外出，最好选择每天上午10点至下午3点之间，因为此刻空中的花粉数量相对较少。进行户外活动时做好防护措施，带上口罩。
2、尘螨
如果尘螨过敏，就要去除家中地毯、家居布艺装饰等可能附着这些过敏原的物品。卧室、书房里，应尽量减少填充玩具、毛绒玩具的数量。尘螨可生活在床垫、靠垫、被子、枕头等的填充物中，因此要经常把这些物品拿到阳光下晾晒。可清洗的织物，每隔一段时间清洗一次，用70℃以上的热水可以杀死尘螨。新买的衣服，还是从柜子里拿出的旧衣服，都要仔细洗干净、晾晒后再穿，以免堆积的尘螨、霉菌刺激皮肤。
3、霉菌和真菌
室内霉菌和真菌在卫生间、厨房等有积水的地方容易滋生，家养植物的花盆、长期不清洗的加湿器里也容易滋生。要注意及时清除室内的积水，卧室里不养绿植，及时清洁加湿器，避免室内湿度太大。雨后初晴的日子，是比较适合户外运动的。雨水会压下空气的粉尘，也会让空气更清新。
另外，在保证每天睡眠时间的同时，鼓励多去运动，增加体质，提高免疫力。春捂秋冻，不要过早减少衣服，以防感冒。春天气候还是变化很大，特别是早晚温差大，所以锻炼的时候，不要过度疲劳，也别吸入过多冷空气，以免刺激皮肤，从而引发皮肤过敏。
