众所周知，甲沟炎虽然算不上是什么大问题，但却能给人带来不小的痛苦。除了会让一侧甲沟红肿疼痛之外，还可能造成进一步感染化脓，引发其他并发症。因此，在日常生活中我们一定要注意养成良好的生活习惯，以防止引发这种恼人的疾病!
那么，哪些生活习惯容易导致甲沟炎呢?
第一点：指甲修剪过短
趾甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，结果趾甲长出来后，就刺到软组织内。
第二点：指甲长时间浸水
指甲是非常容易透水的。水通过指甲的速度比其贯穿皮肤外层的速度要快百倍。指甲浸水时间过长会因其受潮湿而膨胀，进而皱缩，破坏指甲结构，甚至造成脊状甲劈裂或折断。
第三点：平时喜欢抠咬指甲
有些人平时紧张起来喜欢抠咬指甲，这影响了指甲的正常发育，甚至会使指甲板向两侧生长，嵌入软组织刺激甲沟而发生甲沟炎或化脓性肉芽肿，形成“嵌甲”影响美观。配戴人造指甲往往会因指甲透气差而使指甲软化，容易剥落成潮润，细菌和霉菌得以滋生繁殖，最常见的是腐败性恶臭。
第四点：长时间穿不合脚或太紧的鞋子
长期穿不合脚或太紧的鞋子走路走的多了，脚趾会被挤在鞋子前前方一个很小的三角区里，久而久之，趾甲嵌到肉里，引起可怕的甲沟炎。
第五点：把指甲当做工具
有些人喜欢使用指甲来做一些小事，就是把指甲当成工具使用，这种习惯很容易损伤指甲和指甲周围的皮肤，很有可能造成诸如甲沟炎等指甲问题。
第六点：经常做美甲
美甲虽然好看，却也有一定的风险。美甲需要将指甲表层锉掉，这就使得指甲失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力，很容易使皮下组织发红、发炎、肿痛。如果出现感染状况，会迅速化脓，形成甲沟炎。
为了不让恼人的甲沟炎缠上我们，我们一定要做好相关的防护工作，只有改善我们自身的生活习惯，才能保障我们的健康，为我们的美好生活添砖加瓦!
